Wat is liespijn?
Liespijn is pijn in de lies — het gebied tussen de buik en het bovenbeen. Het is een veelvoorkomende blessure bij sporters, vooral bij voetballers, hardlopers en hockeyers. Liespijn kan zich uiten als een scherpe steek bij beweging of als een zeurende pijn die aanhoudt na het sporten.
Hoe lang duurt liespijn?
Zonder behandeling kan liespijn weken tot maanden aanhouden en terugkeren. Met de MAR-methode zijn de meeste patiënten klachtenvrij na 4 behandelingen van 30 minuten.
Wie krijgt liespijn?
- Voetballers en hockeyers (meest voorkomend)
- Hardlopers en fietsers
- Mensen met een zittend beroep met verkeerde houding
- Iedereen na een plotselinge belastingtoename
Behandeling bij Stop Liespijn
Via de MAR-methode (Manual Adhesion Release) behandelen onze specialisten de verklevingen in de lies- en heupspieren die de klachten veroorzaken. De aanpak is gericht op de werkelijke oorzaak — niet alleen de pijn. Afspraken duren 30 minuten en zijn verspreid over 4 tot 6 weken.